Gestion du temps & de l'efficacité professionnelle

Gérer son temps et celui des autres

Objectif : retrouver de la maîtrise et agir sur ce qui compte vraiment.

⇒ Identifier ses rôles et ses priorités de vie pro/perso

⇒ Construire un système d’organisation personnalisé

⇒ Sortir du pilotage à vue et gagner en clarté

Objectif : mieux travailler ensemble en structurant les rythmes et les outils communs.

⇒ Mieux se coordonner et communiquer

⇒ Limiter les interruptions et clarifier les responsabilités

⇒ Partager des pratiques efficaces de planification

Objectif : repérer les signaux d’alerte et agir en prévention.

⇒ Analyser les sources de surcharge (emails, réunions, urgence)

⇒ Apprendre à dire non et à poser des limites

⇒ Retrouver de l’énergie et du sens dans son quotidien